четвъртък, 7 юни 2012 г.

15-те най-големи ползи от чая


1. Пиенето на зелен чай укрепва духа, повдига настроението, засилва паметта и мозъчната дейност.
2. Зеленият чай има освежаващо, ободряващо действие и помага при преумора.
3. Предпазва от кариес. Изследвания на английски учени потвърждават, че зъбният кариес е много по-рядко срещан у хората, които всекидневно пият зелен чай.
4. Поддържа нормалната дейност на сърцето и стомаха.
5. Стимулира циркулирането на кръвта и енергията.
6. Предпазва от различни видове рак. Засилва имунните функции на организма и действува благотворно за предпазване и лечение на лъчеви болести, при радиация и отравяния.
7. Забавя процеса на стареене на клетките и допринася за подмладяване и дълголетие.
8. Съдържа много вещества- витамини и минерли, нужни на човешкия организъм.
9. Намалява концентрациите на лошият холестерол LDL. Помага в борбата срещу артеросклероза, високо кръвно налягане и сърдечни заболявания.
10. Стимулира отделителната система, функциите на бъбреците и пикочния мехур.
11. Укрепва двигателната способност на организма и нервната система.
12. Разкрасява- помага в борбата срещу излишните килограми и наднорменото тегло. Опъва кожата и отваря порите й.
13. Влияе благотворно при очни болести и подпомага зрението.
14. Регулира баланса между алкалите и киселините в организма.
15. Дори топъл- изстудява тялото по време на летните горещини и по този начин адаптира телесната температура към външни условия. Минути след поемането на чая се отварят кожните пори, телесната температура спада с 1-2 градуса и човек се чувствува приятно по време на горещините.  

Разбира се, не трябва да забравяме, че от дозата се определя дали едно вещество помага или вреди. Това правило се отнася също за чаят и билките. Чаените листа съдържат алкалоида теин (кофеин), който действа като стимулант на централната нервна система. Ако имате съмнения относно консумацията на чай, посъветвайте се с фармацефт или личния си лекар.

Няма коментари:

Публикуване на коментар

Добре си дошъл, драги читателю! Бъди така добър и пиши на кирилица.